За 5 дней прилежного поведения вес снова опустился до 60 кг. А сегодня утром небольшой привес 200 грамм, но это норм.
Стараюсь ходить 10000 шагов в день, но не всегда выходит. Сегодня вроде вышло)
Несколько последних дней немного вышли сумбурные, отошла от режима, потому что просыпаю. Завтра постараюсь войти в режим и встать в 7.
Сегодня на завтрак: яичница с овощами+ чернослив
Обед: яблоко
Ужин: форель с овощами!
Завтра жду отвесик:)
Сегодня была нанаращиваник волос у своей мастерицы, блин, она така красивая и худая. А я расплылась как жаба в кресле, 90 подбородков, ляжки шо пиздец... хомячьи щеки.
Короче одно расстройство.
Но и стимула прибавилось! Скорее бы сбросить.
В принципе, думаю, что через 3 месяца я буду весить около 50-52.
Сегодня накупила вкусняшек для волос в индустрии красоты, буду теперь красоткой!