25 января, 15:33
Мой организм наверное отреагировал на вчерашнюю угрозу начать считать калории, если ничего не поменяется, испугался и дал отвес в 600 грамм🤣
Скатать калории- зло! Так и зарабатывают расстройство пищевого поведения.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Не, считать каллории, отлично, постипенно просто снижаешь вес порции, питаешься 5 раз в день, через каждые 3 часа и все впорядке, желудок уменьшается и никаких проблем с желудком)
2 год на подсчете каллорий, все впорядке)
Маргаритка🌹, Охохо, я просто очень боюсь вернуться в то состояние, когда уже снятся эти калории, «а можно ли мне кусок морковки?», короче полнейшие загоны...
Морская, Ну кому как удобно