Сегодня весь день провалялась как овощ за сериальчиками)) завтра иду в зал на тренировочки!!) Поняла что чем меньше ты находишься на кухне, тем меньше хочется кушать)
Сегодня ела:
Завтрак: 2 печенюшки+йогурт
Перекус: чай с саусепом+ апельсинка
Обед: рис с овощами+ чай каркаде
Ужин: творог с медом+ компот не очень сладкий
Перекус: томатный сок