Доброй ночи всем)))
Сегодня заказала еще 2 платья в инэте)) не могла определиться какое хочу больше и взяла 2😂😂
Из моего рациона:
З: кофе, творог с йогуртом+кизил+консервированый персик
О: стакан питьевого йогурта+кусочек черного хлеба, и маленький кусочек шашлыка)
П: 1 макарунчик
У: тыквенная каша(100 г), 3 маленьких вареных яйца, огурец+чай
Ночной дожор: сушеная клюква
Спорт: 20 мин трени на пресс и 25 мин ноги+попа+жиросжигание, 8000 шагов
Красота: скрабик антицелюллитный с апельсином, масло массажное антицеллюлит+ массаж,и кремик) гель для проблемной кожи
Саморазвитие: оставила в покое) но только на сегодня)