Каждое мое утро начинается с того, что я не знаю по какому видео мне потренить🙄🙄🙄 у tgym все стало однотипно, остальные блоггеры вообще не впечатляют, я в растерянности... девочки, которые тренят дома, по каким видосикам вы это делаете?) Ведь тренить по видео однозначно интересней чем одной)
Я занимаюсь по видео Шона Ти, Отумн Калабрес, иногда Трейси Андерсон, Евы Ходаковсой, Мэри Хелен Бауэрс, Лес Миллс. Миксую этих тренеров как хочу.
Интересные тренировки на сайте Blogilates Кейси Хо. Если зарегистрироваться, то получаешь доступ к календарю. У неё ещё есть ютуб канал.
Nick, Ооо спасибо)) сегодня же опробую🤩🤩