Пора начинать заниматься совершенствованием себя!! Толочься на одном месте надоело, хочется просыпаться и знать, что сегодня, я лучше чем вчера))
Ставлю себе новые цели на июнь:
- кофе не более 1 раза в день
- не есть после 8 вечера( ложусь в час ночи обычно)
-полностью исключить вредные продукты на месяц
-увеличить физ нагрузку
Стартуем😁😁😁