Прыыывет)
У меня вск как обычно, кайфую от работы, занимаюсь и ем😂
Последние дня 3 напал жор, есть хочется всегда... стараюсь контролить, вес пока держу на месте, а хотелось бы, чтобы он полз вниз((с пн сажусь на буч... до месяц посижу на этой диете, а потом опятьь на удержании веса)

Привет всем девочкам))
Как вы?? Как ваши цели??)
Давно тут не общалась с вами))
Сейчас сижу на работе и выдалась свободная минутка написать))
Возвращаюсь по тихоньку к спорту) вчера начала заново проходить марафон ножки с обложки)) ножки сегодня горят)).еще иду вечером на йогу с подругой) не знаю, зайдет ли, посмотрю...так хочется чего то новенького))
Есть стараюсь в основном полезную пищу, ведь дело даже не в ккал, а в том , как только я начинаю есть всякую ерунду( чипсы, сухари, магазинное печенье, торты, пиццу, шоколад, жирное и тд) как мое лицо обсыпает 🙄🙄🙄....
А в целом, уже вешу 56,2... надеюсь к концу недели узреть свой майский минимум-55,7) и двигаться дальше))

Всем привет) Ох давненько я тут не писала) но вас всех периодически читала))
Муж уже в рейсе как 3 недели, я работаю и снова приехала к родителям)
Как обычно начала худеть и пока что успешно)) хочу к нг весить 54 кг и в маю 52-50.( сейчас вес 56.7) когда переехала был 59🙄.. ведь у нас такииие планы на май, что я просто обязана выглядеть хорошо)
Никак не моогу вернутться к спорту, не моогу подобрать тренировки чтобы нравились и было не скучно((( нужно с этим что то делать)
В январе хочу пойти на антицелюллитный массаж) интересненько глянуть уже на результат))