Утром выпила воды,хотела сделать треню,но с детьми увы не получилось.Дальше затеяла стирку,съела половинку яблока.Приготовила рисовый суп без мяса.Пока дети спали,сделала треню.Поела супа.Все таки купила весы и решила взвеситься и тадаам 61 кг!!Хотя пару месяцев назад весила 60((Сейчас в автошколе.Вечера съем салат из капусты и спать.

Гречку сварила,а вот разделывать курицу мне было лень.Гречку посолила,добавила перца,морковки и томатной пасты .И это было жесть как не вкусно.Не повторяйте!!Курицу сварила целиком и вечером наелась курицы и фруктов.

Чай все таки выпила залпом,сделала уборку,послушала музыку и решила сделать пару упражнений.Тренируюсь я с помощью приложения "Худеем за 30 дней",и первая тренировка прошла успешно не считая планки.Сейчас пойду выпью воды и приготовлю обед.На обед будет гречка с отварным мясом

Вот и настало время ,когда я решила начать худеть.Планировала начать сразу после НГ ,но моя лень и вкусняшки победили.Весов и прочей лабуды у меня нет,планировала купить,но жалко денег.
Утро началось с того,что ребенок второй раз сломал мои очки.Планы были валяться целый день в постели и ничего не делать,но как бы не так.Обхватив взором свою берлогу я поняла что надо навести порядок.Поставила чайник.Пить воду с утра натощак как-то не хотелось,но я решила дать отпор своей лени.Выпила.Потом одела ребенка и сделала 2или 3 упражнения.Да мало,но главное начать.Овсянка быстрого приготовления была супер не вкусной и я добавила в небе яблоко-вкуса увы оно не прибавило:(.Сьев это все я решила,что завтра лучше сделаю фруктовый салат .Вот так прошло мое утро,а про чай без сахара я забыла-пойту выпью, если сил хватит