Доброго утра всем и отличного настроения) У меня вот тоже весьма неплохое настроение, не смотря на то, что крайне возмущена общественным транспортом в своём городе. Я уже 3 месяца живу в Нижнем Новгороде, сегодня впервые поехала на автобусе рано утром, на учёбу. Это мягко говоря кошмар какой-то. Автобус был чрезмерно наполнен людьми, что двери просто не закрывались, дышать было нечем. Меня несколько раз зажало дверью. А ехать то по-любому надо😂 Вышла оттуда грязная как 🐷. Ещё и в пробке простояли. Я не знаю как буду ездить в дальнейшем, это же ужас какой-то 😂 Если кто читает меня из коренных нижегородцев, надеюсь, что я никак не задела ваше личное достоинство и никак не обидела)) Вчера был мой первый учебный день, совмещены с работой, в связи с чем я уставшая рухнула спать и конечно не делала никаких записей в дневник. Напишу итоги по питанию за вчерашний день сейчас:
Завтрак : овсянка на м/в, банан, сыр.
Перекус : мандарин, несколько штучек миндаля.
Последний приём пищи: суп-пюре из тыквы со сметаной и греночками из белого бетона.
________________

Сегодня утро началось с двух стаканов воды, чашки кофе с молочной пеной, корицей и с маршмелоу. (выпила таки😁)
А также хлебец, авокадо и сыр)))
Всем удачного дня 😊