☀12/90 ☀66.3 (-2 кг)☀
Вес по-прежнему стоит.
Но объемы как не странно уходят.
Что не может не радовать.
Вчера отпросилась с работы пораньше, дома была уже в половину шестого. Приготовила быстро покушать любимому и легла часов в 7 спать.
Проснулась без 10 семь уже сегодня. Почти выспалась. Ключевое слово почти.
Но убивать не хочется и это уже плюс.
На ужин вчера была куриная грудка.
План на сегодня:
-завтрак: творог + яблоко
-обед: тунец
-ужин: творог +яблоко