Ну вот вроде сегодня с водой справилась. Хотя, если бы не кружка чая...... Чего проще, выпить 8 стаканов воды в течении дня? Оказывается, не так все легко, как хотелось бы. Организм сопротивляется, даже когда приходит напоминание на телефон и браслет одновременно, все равно делает вид , что этого не замечает. Боролась я сама с собой, пережила эту битву. Завтра начнем по новой.
Обед: куриный супчик. Перекус: яблоко. Ужин: китайская смесь из овощей и котлетки , запечённые в духовке, и ещё две ложки отварного гороха. В пятницу контрольное взвешивание и замеры за неделю. Всем удачного вечера:)))))