День 12. (1/28 без мяса, кофе и хлеба) отвес минус 200.
Не плохо, особенно после того как вчера поужинала макарошками с котлетой и закусила половиной пирожного.
Еле проснувшись, ночью спали втроем, малой лег поперек кровати и всю ночь толкал меня ногами то в спину то в голову😕😕😕
я вспомнила что сегодня 1-е число а значит стартует месяц без: мяса, хлеба и кофе. Чуть не соблазнившись на кружечку я заварила себе чая🍵 с мятой и слопала на завтрак яблоко!🍏
Перед обедом запарила мисочку овсяных хлопьев и запила опять чаем)
собрав малого мы поехали с ним к моей маме, малой будет с ночевкой. У мамы съела немного отварной картошки и пару кусочков рыбы.
Утром смотря в зеркало наконец то за виднелась талия)))
нет ничего лучше чем видеть красивый животик в зеркале, это уж точно не сравниться ни с какой едой! Раньше моя талия и была для меня стимулом держать себя в форме. Когда на весах будет 65 обязательно зафоткаю. ☺
Завтра не напишу, нет будет только 3-его числа😡
Надеюсь до после завтра будет 66.😅
Всем хорошего вечера)