ღ доброе утро
шп 1/7 - питьевой день. вес 65,3 кг.

на завтрак : кружка кофе с молоком 1,5% и медом 6г (66 ккал)☕️

всем хорошего дня,не срывайтесь ฅ'ω'ฅ