Боялась становиться на весы😞поправилась -67,7. У меня весной так всегда( я думаю, что скоро лето, а я такая жирная и тупо от стресса жру😴уже себя ненавижу, надеюсь в те ужасные 76 я уже не вернусь😕 хочу 65. Рожа вся обсыпанная, не помог наверное косметолог ⚫️Табу на сладкое ставлю полностью, вообще на все ставлю табу😔
Завтрак- овсянка на воде, 2 блина из печенки, моцарелла и кофе с молоком
Перекус- пюре детское 🍑 140г
Обед- Цезарь с курицой, кофе без сахара, немного чизкейка у парня откусила
Ужин- кефір, два крекера, несколько фиников