Привет, я болею, у меня мини каникулы дома... ем все, и казалось много, а после завтрака встала на весы - 66,1🔥 Агонь , скоро почти год Как я похудела и держу этот вес! А должна была уже хотя б 60 быть, перечитала старые записи, ситуэйшн та же....колебания веса от 66-68🤔🤔🤔 хорошо что не вернулась в 75😂😂😂какой кошмар, я не представляю что было бы, если б я продолжала быть такой жирухой😅сейчас я НОРМ, но как бы сами понимаете прошёл почти год!! Тогда после сброшенных 8ми кг казалось что я капец как похудела, а теперь уже за год я привыкла и вижу что работы ещё много, все ещё жирные ноги, руки , лицо! На самом деле я знаю что сбросить до 60ти будет не сложно , нужно только держать себя в руках... а вот цифру 5 я уже лет 10 на весах не видела , а это значить придётся ещё год-полтора ходить в 60 кг пока организм не будет готов к новой цифре так сказать))