Привет)) Остался 21 день до Нового Года🙈🙈 с ума сойтиии же) первый экзамен сдала, уезжаю на три дня домой, как раз на период когда начнёт кожа облазить после пилинга🔥 Уже завтра встану на весы, интересно есть ли какой то прогресс за неделю, по себе ничего не могу сказать почему то😭 так что надеемся на лучшее- уйти от 65 кг и быть поближе к 63☺️

Завтрак(7.20)- три ложки сухой овсянки на воде с половинкой банана и ложкой варенья
Перекус(9.30)- маленький кусочек тертого пирога и кофе 3в1 в универе- сахар,сахар, сахар🤦🏼‍♀️
Обед- гречка, 2 вареных яйца, огурец
Перекус- американо со сливками
Ужин- салат с курицей и яйцом, 2 хлебца , мандаринка

Дальше буду дополнять в течении дня