Отчет за 11.12.18 Буду дополнять🙌🏻

Завтрак- кусок творожной запеканки, йогурт персиковый 4 ст. ложки, кофе без сахара и 2 печеньки орео. Решила позволить себе на завтрак сладкое, в принципе уже 4 день разрешаю😳😳
Перекус- 2 хлебца, яйцо, кусочек твёрдого сыра и конфета
Обед- бурый рис , салат и куриное филе.

Дальше , ребята, начался пиздец, я начала жрать шоколадку, бутерброды с колбасой, сладкий йогурт доела весь, короче все что плохо лежало попало мне в рот!