66.4 (+400) все таки плюсануло после выходных , я ходила в клуб в субботу и пила , короче весело так проходят каникулы, на этой неделе ещё юбилей отца и на свадьбу родственница пригласила👌🏻 В общем весь месяц песни да пляски...😁

Задержка кд уже 2 дня что тоже напрягает, у меня всегда все день в день, и так уже отекла, все дела, а их все нет🤷🏼‍♀️ Уже хочется чтобы они скорее прошли и я могла спокойно худеть и заниматься 💪🏻

Сегодня с утра завтрак 4 вареника с сыром и кислая капуста, кофе без сахара
Далее тренировка на растяжку ( с каждым занятием все лучше и лучше получается тянуться 😍)