5 февраля, 16:29
Привет! Настрой боевой)) Забегая наперёд , хочу поболтать) напишите в комменты к этому посту ваш вес и сколько вы хотите весить летом)) потому что оно уже не за горами и я чуток нервничаю))
потренировалась уже, сделала растяжку, позавтракала и даже пообедала)) рацион напишу в конце дня) Пока тренировалась, представляла что завтра лето и мне придётся одеть шорты и купальник, и как то больше сил прибавлялось))) особенно когда делала отжимания, которые я просто ненавижу🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️Думала про то что нужно будет надеть майку😂 так же пью витамины, и ухаживаю за кожей☺️Короче взялась за себя по полной программе, у меня новый ухажёр, так что хочется выглядеть безупречно) Особенно зная что с ним я буду обязана и на речку ездить и тд , в компании все спортсмены а девочки все по 50 весят🤦🏼♀️
Вот чисто гипотетически, как думаете, можно за месяц сбросить с 65 до 60? Для меня 60 кг это предел и минимум что я весила вообще за всю свою сознательную жизнь, про 55 пока думать вообще страшно, но 60 сейчас кажутся более реальными чем когда я весила 75🤦🏼♀️
Сейчас вешу 60, к лету хочу 55 , но если будет 57, то тоже буду довольна)) больше хочу подтянуть тело до лета. Стартовала с 70 кг😮😮 для моего роста это ооочень много было.
Мне кажется что 5 кг за месяц можно сбросить только в начале похудения, а когда мы сбрасиваем первых кг 8( хотя это все зависит тоже от веса, роста и возраста) , то вес начинает уходить ооочень медленно( ну это я чисто так, по себе сужу🙂)
Я вешу на данный момент наверное 58-59.
Что-то скатилась с ПП, как иногда происходит(( я тоже хочу 55-56 к лету
Angel98, Я сбросила с 75 до 67 и вес стоял, ни туда ни сюда но я просто пол года толком ничего не делала и всю весну и лето отдыхала)) потом действительно медленно и мучительно уходило по килограмму до 63х, но за праздники каким то чужом нажрала опять до 67🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
В общем, удачи нам))
yasmine, Ты круто выглядишь😍😍 я уже представляю первую пятёрочку на весах и почти счастье !! У нас ещё и вес одинаковый, так что удачи тебе в достижении целей🤗
yasmine, Ой, опечатка- у нас одинаковый рост) хотя я была бы в восторге весить сейчас 58😍😂🤦🏼♀️
"представляла что завтра лето и мне придётся одеть шорты и купальник" - крутая идея, возьму на заметку, спасибо! 😄
Ох а я совсем печалька по цыферкам-сейчас вашу 88 и это первое ,но надеюсь последнее достижение в весе....хочу как всегда 62!!!Удачи и тебе)у тебя все получится)))
Сейчас вешу 57 с копейками, летом хочу весить 54. Хотелось бы, конечно, 50, но сомневаюсь, что это реально.
P.s. Извините, пожалуйста, не могу удержаться - надеть* шорты и майку)
Сейчас 88, к лету бы хотелось до 79-80 дойти. С моим весом можно и больше, конечно, но не хочу себя гнать ))
Н А Д Е Ж Д А, Ничего страшного, сейчас отредактирую)) я просто из Украины и русский выучила чисто по фильмам, книгам , музыке и общению в интернете) Так что некоторые правила русского мне не известны🤦🏼♀️😅я думаю даже 50 реально, ещё 4 месяца💪🏻💪🏻
lalalastnight, Ой, я когда иногда думаю, что скоро весна-лето а я ещё не вешу 60 меня в лёгенький холодный пот кидает 😅 а идея реально хорошая, когда попа или руки болят при упражнениях нужно представлять себя в купальнике 😋
sweet_marshmallow, Не нужно спешить, но с твоего веса реально можно быстро сбросить 10-15 кг как мне кажется)Главное верить в себя и представлять себя в том желаемом весе)🙏🏻
Сейчас вешу 67 кг, 4 из которых набрала за зиму🐷 К лету хочу быть 57 кг, о бывших 52 уже и не мечтаю)
С 65 до 60 реально сбросить если пожестить, другой вопрос надо ли)
Chubby_bunny, Я жестить не хочу))) пп+спорт мое оружие))