Приехала из путешествия) было много алкоголя, но как то интуитивно мне кажется немного сбросила) потому что а) много ходила. б) совершенно ни разу не заказывала десерты, сладости и т.д. Если все ели пасту, брала крем суп со шпинатом, если ночью были хот доги с пивом, то в меня просто пиво😂 если на завтрак блинчики сладкие с маком, то у меня овощной омлет . Вернулась в Киев сегодня, буду наконец то активно вести дневник🧐 планируется к НГ привести себя в форму. Мотивация есть! Короче в прошлой поездке я ушла в пищеблядство, то в этой наоборот» во все тяжкие» не произошло. И слава богу !