Добрейший вечерок воскресенья) два дня дома не была, как вышла в субботу утром- так и приехала в 11 вечера воскресенья)
Первый день была у подруги тире кумы, она после вторых родов опять весит 54 кг при моем росте( после родов 2 месяца) Красивая, зараза) и, говорит, не лезет в неё еда, как только родила , килограммы быстро слетели с тела и вернулась она в свою норму))и то, норма ее 48 кг и ещё есть штаны в которые она не влазит!!! Трындец, думаю я, которая, чтобы весить 64 кг уже голодает на воде, а чтобы весить 54 мне, скорее всего, пришлось бы с кем то там наверху серьезно так добазариться))) умом то я понимаю, что это не про контроль, это про голову! Она говорит, когда нервничает, то видите ли, моет посуду и убирает, а не жрет! Ее это успокаивает, и как обьяснить человеку, что я в порыве нервной булимии могу сожрать слона, холодильник и всех родственников , потом буду блевать и плакать? Не понятно)
Но мотивация какая то появилась) такое легкое спокойствие, а что если есть по голоду, а не 5 раз в день каждые 3 часа, а что если не загоняться и есть ту пиццу с друзьями, но через пару дней не опустошать холодильник?))
Потом встретилась с другой подругой, стабильные 62 кг при моем росте! Стройная, красивая. По телосложению как я, только усилий никаких не прикладывает. Вот просто это ее вес и такой он всю ее жизнь , она никогда не страдала диетами, завтракает и ужинает шаурмой и грузинской выпечкой) и не загоняется диетами.
И... завииисть) Я ведь тоже всегда была нормальная, всегда весила свою норму, в детстве никогда не была жирной. А потом в какой то момент кто то вдолбил мне в голову что я толстая и я решила сидеть то на гречке то на на воде и вот итог- вес выше нормы))73 кг
И так грустно стало😌когда написала это)
Итог какой- две подруги детства, одна очень худая от природы но и есть один бутер в день, другая как я и пожрать любит , но выше 63 тупо не набирает !
И есть я, вечно худеющая , вечно « я на диете» , вечно « то не ем то не пью» и самая жирна))
Итог- хочу чтобы еда не была смыслом, хочу не думать каждые 2 часа че пожрать чтобы похудеть, хочу жить как раньше!!! Есть вкусняшки и быть в норме😢 Или хочу держать диету и сделать спортивное тело мечты и быть лучше их всех!!!!