24 сентября, 08:57

Отчёт за понедельник
Начались кд, цикл наладился, как всегда мысли какая я жирная и как я себя ненавижу))но уже попускает.

Что вчера ела:
Завтрак - 2 жаренных яйца, половинка помидоры, кус. хлеба с сыром
Перекус- два кусочка хлеба с сыром , банан
Обед - йогурт с наполнителем 280 г, шоколадка «марс» 70 г.😁😁🥴🥴
Ужин- тушеные овощи с кусочком хлеба
Новый цикл - новая жизнь😍 осталось ещё три дня потерпеть, и я поеду домой💕 наконец то заберу тёплые вещи, переберу шкаф, а то похолодало, а мне абсолютно нечего носить. Дома не была три недели. Вчера надела джинсы, а они все так же на мне сидят( жир вываливается , жмут) Скорее всего я тупо не похудела )) уезжала вроде 72, как бы хотелось в пятницу хотя бы 69 весить🥴✊🏻✊🏻

С понедельника начинаются мои курсы английского и я уже куплю полноценный абонемент в зал. Запишусь к косметологу, и на педикюр.

Нужно максимально себя чем-то занять. И конкретно взяться за фигуру. Отказаться от алкоголя на 3 месяца и наконец то похудеть , оставить этот лишний вес в старом году. До Нового Года как раз 100 дней.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016