Что то расписалась я сегодня ))

В общем, у меня День 6/12

Без сахара✅
Без молока✅
Голод 16ч✅
Спорт ✅

Завтрак- овсянка с бананом и орехами
Перекус- яблоко
Перекус после зала- латте на соевом молоке
Обед- яичница ( 2 яйца)+ помидор+ тушеные овощи
Ужин- овощной салат с тунцом, батончик из сухофруктов 60г, чай без сахара
Сегодня себя «побаловала» поздним ужином в 8 вечера) не знаю буду ли с утра держаться до 12 дня, скорее всего в 10 позавтракаю и.е выдержу только 14 часов голода)))
На фото праздничный ужин в честь субботы)))
Хотя честно говоря я бы от чипсов и пивка не отказалась. Но не могу. Худой хочу быть