Рацион сегодня

Завтрак- овсянка, банан
Перекус- капучино на соевом, конфета из сухофруктов ( полезная без сахара) , пол банана
Ужин- пицца, просекко 150 мл
Потом бухали
Наливка 150 мл, 3 джина с тоником