14 ноября, 19:25
Меня накрываеетт , хочу есть))) так будет начинаться каждый мой пост ближайшую неделю)))
День 4/50
Без сахара✅
Без мучного✅
Без молока✅
Без алкоголя✅
Голод 12ч✅
Вода✅
Спорт✅Оттренила отлично
Уход за телом- скраб и крем✅
Сегодня на домашнем👋🏻 Сейчас напишу что ела сегодня и буду выходить в зал👌🏻
Завтрак- банан, 2 хлебца с сёмгой, 2 пустых хлебца, кофе б/с
Обед- гречка, запечённая курица, мандарин
Перекус- банан, 2 маленьких яблока, кофе б/с
Ужин- салат из капусты, маленький кусочек курицы
Блин , реально чувство что готова слона есть)))
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я представила, каково это, съесть слона... Вспомнила, как в универчике мы шашлыки жарили... Сижу ржу 😂 У нас "экватор" пришелся на лето, а у соседней группы на зиму, и они поехали на машинах на турбазу. Естественно мясо с луком замариновали в большом чане литров 10-15, положили в багажник.
Приехали на турбазу, естественно набухались в первую очередь и нажрались салатов, про мясо в машине благополучно забыли. Зима. С утра с похмелоса обнаружили в багажнике здоровенный ледяной куб 😂😂😂 со шматками свинины и лука. Прям как несчастная белка из Ледникового периода, с орехом своим😆
RavisCross, Бляяяяяя, ну это фиаско😂😂😂выезд на шашлыки без шашлыка))) ахахаххах я не могуууу