Доброе утро)
Вес 73.1(-400) не думала что буду радоваться такому весу😂😭👌🏻
День 7/31
Завтрак- омлет, овощной салат, кофе, 2 пп печенюхи
Обед- гречка с тунцом и пармезаном, помидор, авокадо
Перекус- сыроедннческий брауни
Ужин- запеканка творожная с клетчаткой без сахара
Джиллиан Майклс 5/7✅🔥