День 10.
Первый юбилейчик)) Все чаще ловлю себя на мысли, что не хочу срываться. Как будто озарение нашло - хочу быть худой и теперь не срываюсь посреди недели на гадости. Для этого есть специальный день в неделе))
Итак, питание на сегодня
ЗАВТРАК - маффин+сок
ПЕРЕКУС - 2 киндера молочный ломтик
ОБЕД - щи, куриная котлетка и пюре
ПЕРЕКУС - орео
УЖИН - 1 куриная котлетка, творожок
Спорт - джиллиан майклз, beginner shred 3 тренировка
1. расклеила объявления✔
2. съездила к бабушке✔
3.приготовила изумительные котлетки из курочки✔
4. почти доделала дз по английскому✔
Сегодня последний день каникул, завтра снова лекции, семинары, домашка( Эх, буду скучать по свободе♥