Удивительно . Но я опять сюда вернулась .... жесть,да? Опять же ,понимаю,что вести дневник на постоянной основе я не смогу ,так как дела не ждут.
Ох,как стыдно то выкладывать себя .. ...
ЦЕЛЬ: похудеть до заметного хоть чуть-чуть результата до конца этого месяца
Вес: 55
Талия80
Низ живота88
Ляшка 54
Кароооче живот-это просто целая жопа😅

Кароче :Всем дарова ! С вами жирная корова.(Аж стихами заговорила😅) Хочу похудеть ,что в общем-то не удивительно . Ещё не знаю ,сколько именно нужно ,но явно не меньше 7 . Начинаю с понедельника(ох уж этот понедельник)... Свои параметры оставлю чуть позже ... а пока у меня просто отчаяние ... И пусть всё получится!😕

Кароче говоря - жирная ... хочу похудеть до лета ,а мотивации нет совсем .
Чтоб быть худой нужно изменить образ жизни . Соответсвенно ,чтоб оставаться стройной и красивой нужно навсегда отказаться от старого образа жизни . И я не представляю ,как мне это удастся ...
Вот вечером обычно нахлынет разглогольствование самой с собой о том ,какая толстая ... А утром всё ,начинается фаза "жратьжратьжрать"
Вообще мне кажется от того ,что я такая жирная все мои проблемы : я стесняюсь себя . Мне стыдно назвать свой вес ,мне стыдно выйти на улицу,стыдно веселится ,почти вся одежда ,которая мне нравится -не подходит , нету и до сих пор никогда не было парня (кому понравится такая жиробасина,а ведь хочется хоть какой-то романтики) ,хочу на море (но стыдно) и много чего ещё . .😦😢
Ищу напарницу себе в похудение .. Откликнися в комментариях-может спор какой-нибудь заключим или марафон ...
Так-то я человек открытый для общения ...
Те ,кто дочитал до сюда моё нытьё - скажите пожалуйста :" А как худели вы и какие результаты были ?"
Надеюсь завтра вспомню о своём дневнике и приймусь за дело ..(хотя бы жрать постараюсь поменьше )