Девочки, привет! Долго пыталась побороть свою лень и стать на путь истинный. Сказать, что запустила себя, это не сказать ничего. Любимый говорит, что просто мы расслабились, ну типо мы есть друг у друга, нам вместе хорошо. Да, но и толстеем мы тоже вместе😁. Хочется взять себя в руки и добиться результатов, чтобы нравиться, в первую очередь, себе. И конечно, радовать вторую половинку😊. А потом уже и до него доберусь😄. Купила новые батарейки в весы, а так же огурцы, сельдерей и зелень. С завтрашнего дня начну следить за весом и объёмами. А пока что, пью зеленый чай и строю грандиозные планы. Очень надеюсь на вашу поддержку!😘
У вас все получится☺ Удачи♥
♥мур♥, Спасибо большое!😊
Морковка с хвостиком, Привет!
Давай бороться с ленью вместе:)))
Вроде, за питание и напитки взялась, а за спорт не могу. Аж стыдно(((
ЛюблюКофе, Я хочу попробовать йогу. Нашла ролики для начинающих, по 15 минут. К силовым тренировкам еще не готова как-то))
Морковка с хвостиком, Я бодифлекс пробовала. В рамках одного из марафонов, чсто здесь проводили девченки. Тоже хорошая штука:)