Подведем итоги дня.
9/30 моего личного марафона.
1. 🏋Упражнения из приложения(попа, пресс) ✔
2. 🚶 9000 шагов✔ (9034)
3. 🍝Овсянка на завтрак✔
4 🍶2 л воды ✔(2000 л)
5.🍊/🍅Фрукты/овощи✔
6. Max 1350 кк✔(1200 кк)
Определенно я сегодня молодец😊
На ужин ела постный борщ с зеленым лучком со своего подоконника😄
Т.к. пока живем с м.ч. в разных городах и видимся нерегулярно, праздник перенесен и я только сегодня купила ему подарок😅
👋Почему Вы считаете, что борщ постный? Сверху плавает столько жира.
Жирный Ежик, Потому что это растительное масло, а оно в пост разрешено.
Морковка с хвостиком, Так Вы держите пост. Все ясно теперь.
Жирный Ежик, ☺