Вечер добрый!✋
14/30 моего личного марафона.
1. 🏋Упражнения из приложения(попа, пресс) ✔
2. 🚶 9000 шагов🚩 (1644)
3. 🍝Овсянка на завтрак✔
4 🍶2 л воды✔ (2000 л)
5.🍊/🍅Фрукты/овощи✔
6. Max 1350 кк✔(967 кк)
На ужин салат с хлебушком, потом еще постными сухарями с чаем догналась😏 3 шт. сгрызла. Такими вкусными показались, как-будто я две недели голодала😄
Про сухари знакомо чувство😀
Я☺️, 😉
Салат выглядит так аппетитно что уж слюнки потекли 😛😛😛
Алиса3090, дааа, он был хорош😌