🖐
18/30 моего личного марафона.
1. 🏋Упражнения из приложения(попа, пресс) ✔
2. 🚶 9000 шагов🚩 (погода жуткая, нос на улицу так и не показала)
3. 🍝Овсянка на завтрак✔
4 🍶2 л воды✔ (2000 л)
5.🍊/🍅Фрукты/овощи✔
6. Max 1350 кк✔(1291 кк)
Перекус был прям плотным. Да и ужин тоже. Короче, я сегодня налопалась как свин🐷. Подозреваю, что это в преддверии кд.