⁣Добрый вечерочек!
26/30 моего личного марафона.
1. 🏋Упражнения из приложения(попа, пресс) ✔
2. 🚶 9000 шагов🚩 (2805)
3. 🍝Овсянка на завтрак✔
4 🍶2 л воды🚩 (1000 л)
5.🍊/🍅Фрукты/овощи✔
6. Max 1350 кк✔(1180 кк)

Шагов мало, воды мало, но куча эмоций. Впервые была в гостях в новой квартире подруги, там так светло и уютно, мне очень понравилось! Рада за нее, как за себя😌
Вот на этой радости и поддалась на уговоры распить бутылочку вина😅
Обед:
🍛картофель запеченый с грибами, соленые помидорки
🍸3 бокала белого вина
☕2 чашки кофе
🍫2 дольки горького шоколада
Налопалась так, что на ужин мне осталось только 170 кк, поэтому решила вообще от ужина отказаться, попиваю водичку.