21 марта, 04:17
Всем доброго дня!🌺🌺🌺 с субботы я набрала из за воды и Кд, но до сегодняшнего дня все скинула! Вес опять и снова 97.2💪💪💪
Ограничиваю себя в воде!
ЗАВТРАК: 1 банан и стаканчик помидоров черри!
Сегодня одела весеннюю куртку легкую и пожалела тысячу раз, за то теперь заметно что я похудела!🌶🌶🌶
Еще получила свои платюшки 😊😊😊
На работе перекусила грейпфрутом, вкуснотища 🤗🤗🤗
Попробовала еще штуку одну острую из арахиса, перцев и кунжута, слишком колорийно поэтому чутка!
Всем хорошего дня!
А забыла планка 90 секунд!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Доброе утро . Вам еще не писали ,что недостаток жидкости приводит к ее задержке? Вы этому не верите ?
mini.me, Я пью по надобности, захотела пить попила, насильно как раньше не пью воду!
Алиса3090, тогда ладно. а то так страшно написано-про ограничения😉
mini.me, 🤗🤗🤗