Всем привет🤗
Завтрак: каша, кофе, 2 кусочка бородинского хлеба с плавленным сыром.
Заметила что стала есть хлеб, после сегодняшнего завтрака перестаю его употреблять, да и вообще мучное надо завязывать.
Две недели до дома надо настроить себя на похудение. Что то типо личного марафона.😊
И так день первый!