Всем привет🤗только присел и взяла в руки телефон, решила написать. Я уже дома приехала, вчера приехала.
Сегодня с утра уже побежала проходить медосмотр и завершить медосмотр дочери.
Потом уборка и разборка вещей.

И так я рассчитала по предложенной формуле свой коллораж.
655+(9,6×99.2)+(1,8+168)-(4,7×28)=2262 ну вот как то так получилось честно незнаю правильно или нет.
2262-10%=2036(октябрь)
2262-15%=1922(ноябрь)
2262-20%=1809(декабрь)
Активность: планирую начать шагать с Лесли нравится она мне, я уже не один раз с ней ходила.
Позже подключу Джил, которую давала Аня в самом начале.
Уход: скраб кофейный( пока была в другом городе в кофейне попросила жмых, поэтому буду тереться настоящим кофейным скрабом), ну и чередовать с теми скрабами которые купила.
По питанию: сегодня как то не понятно, но завтра непременно исправлю.
Завтрак: 10 вареники с картошкой.
Обед: суфле, чай без сахара.
Ужин: творог со сметаной 150гр.
Если захочется есть, попью варенец.