Всем привет🤗
Отчет:
6/80
✔Активность:4981 шагов.
✔Питание:
Завтрак: 2 бутера с колбасой молочной и краковской, кофе.
Ранний обед: гречка с подливом без мяса и винегрет, компот.
Обед: 2 кусочка творожной запеканки.
Ужин: 150гр мяса свинина, 2 яйца жареные без масла.
Вода не считала сколько стаканов.
Итого:1289
✔не треню, нет душа, нет скраба потому что нет СВЕТА, у всех есть в нашем доме нет😢
Зарядки мало на телефоне, поэтому напишу быстро и вырублю интернет.
Вчера помимо Лесли сдала упражнения которые делала Аня. Может их и сделаю сегодня, но не хочу потеть т.к не смогу потом помыться.