Здравствуйте, милые мои!
Уже съедено сегодня:
Ранний завтрак (бессоницааа)
6 хлебцев с творожным сыром Almette, черный кофе.
Перекусон
Кофе с молоком 1,5%, много зеленого чая с лимоном (какая гадость этот ваш зеленый чай).
Обед
2 яйца с остатками тайского sugar free соуса, 4 хлебца, сыр (40 г), кофе.
Будет перекус в 15 часов
Жимолость с сахзамом.
За ужин вообще не знаю. Желание нафигачиться коньяка, чтобы хоть одну ночь выспаться нормально. Уже скучаю по любимому.
45 минут с утра покаталась на вело. Трицепсы помучила бутылями-полторашками. Как-то так.