Сегодняшняя еда:
1) гречка с молоком, бутерброд с маслом и кофе с молоком
2) 3 банана... хотела съесть 1, но не получилось сдержаться
3) пельмени (16 шт), чай с молоком
4) салат цезарь (без майонеза) и капучино
На этом думала закончить, но через полтора часа после салата уже была голодная, поэтому села ещё раз ужинать:
5) яблоко, омлет, кофе с молоком

Вода: пока примерно 1л, но за вечер выпью ещё минимум 2 кружки.
Шаги: 21991, перед сном выйду ещё минут на 15-20.

Съела сегодня немало, но с учётом прогулок завтра должен быть хотя бы небольшой отвес.