О.бутер из серого хлеба и свекольной икры,мааааленький кусочек наполеона(домашнего),чай.
П.:банан,чай зелёный
У.салат из морской капусты,яйцо и ложка ...майонеза мммм вкусненько и стакан томатного сока (сама делала 😛).