Привет,девчули!
Вес 97,4 за питанием особо не следила,не писала,т.к. времени катастрофически не хватало.
Но думаю всё поправимо )) Пора начинать !
Завтрак:бутер с икрой,кофе
П.цикорий и половина протеинового батончика
О.макароны с ...хреновиной,компот яблочный.
П.апельсин,чай зелёный
У.карась жареный,чай.
Как-то так ))).