Привет.
Вес 100,8 😬
Завтрак бутер с колбасой,листом салата и майонезом,кофе
Перекус яблоко,4 ролла
Обед капуста квашеная,котлета паровая из трески,сок яблочный
2 дольки горького шоколада,чай
Ужин борщ со сметаной,хлеб,чеснок,чай каркадэ.
И вы думаете всё???А ни хрена!!!
Ночь 2 бутера с майонезом и кобасой,2вареных яйца.
А вот теперь всё!😥
😱 Наташа! Ты к доктору ходила?
Так , а я думала у меня проблемы ... ну-ка в руки брать себя быстро 💨
lenistrax, Привет.Нет,не ходила.
Причина во мне-я много жру.В том числе ночью.