⁣73.9кг, минус 700г и новая цифра! ес!
за 19дней минус 5.2кг
1.6кг не в графике

ой, ну я вчера еле выдержала.....думаю, что такое, почему от воскресенья такой зверский аппетит? ну просто голод нереальный, оказалось это от того, что начала пить витамины!!!а именно перфектил плюс, но как почитала на форумах, что на всех нападает жор при приеме витаминов, так сразу поняла в чем дело! ну и что теперь делать? ведь мне после беременности и гв нужно восстановиться! но худеть как буду при таком голоде?😾