Всім привіт. Я продовжую займатись спортом . Вчора і позавчора на сніданок з'їла 3 сирничка з ізюмом і свіжою клубнікою ( на вагах не зважувала , бо дуже поспішала на роботу і мені було лінь зважувати ).Ютуб велика сила, там я знайшла тренера по фейсбілдингу Євгенію Баглик і почала виконувати вправи для м'язів обличчя і очей які Євгенія показує і розповідає
у невеличких роликах. Вправи для очей виконую двічі на день щоб покращити свій зір , підтягнути опущені до низу верхні повіки ,позбутися мішків під очима. Вона пояснює доступно для чого виконувати ту чи іншу вправу і показує як правильно виконувати. Тож я займаюсь фейсбілдингом вже 5 день. Сергій купив вчора клубніки і я її з'їла замість вечері