Правильное Питание 🍏 или #пп на пике популярности 😌👍🏼 каждый второй сейчас #напп 😂 но каждую пятницу - "разгрузочный" день, в который можно #шашлычокподконьячок #пицца с 🍻, #роллы с соленой рыбой и 🍾 😜 нет 😝 #пп - это самый настоящий образ жизни, который складывается годами... И человек, следящий за своим здоровьем тщательно - ни за что не будет каждую пятницу складывать в себя вредные канцерогенные продукты с Ешками в составе ради сиюминутной радости 🙅🏽 в первую очередь, правильное питание - это #здоровоепитание☝🏼, направленное на улучшение работы ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), сердца, почек, очищения сосудов и в целом всего тела и его внутренностей 🍀 и как приятный бонус ко всему 🎁 похудение 👙 то есть, человек, применяя принципы #пп, задумывается о здоровье и красоте в будущем 💁🏽 с чего начать? - исключайте постепенно самые злые 👿рафинированные продукты: фри, чипсы, колбасные изделия, копченые продукты (Кура, ребрышки свиные), полуфабрикаты (пельмени, котлеты), кремовые гмо-торты, пончики, шоколад молочный, соки пакетированные, крекеры, сдобные булки, шоколадные импортные батончики, газвода, импортные йогурты, плавленные сыры типа "Хохланд", все продукты в вакууме (которые имеют срок годности больше месяца), крупы и макароны быстрого приготовления, роллы, консервация, майонез, соусы магазинные типа "Цезаря", жевательная резинка (там весь состав таблицы Менделеева + сахар непонятного происхождения) 🍗🍔🍟🌭🍕🍩🍿🍰🍭 ну и алкоголь 😄 сведите к минимуму 😝 по праздникам 🙈этиловый спирт - это яд для души и тела 🙃 закидайте меня помидорами 😅 но без алко жизнь становится ярче и добрее 😽😻 в общем, питайтесь чисто 🍀 не складывайте "в себя" канцерогенную дрянь 🤐 не подсаживайте себя и своих детей на пищевую зависимость 🙏🏼 и будьте здоровы 😽 продолжение следует😎