Всем приветики!)😙
Я пока молодец, уже третий день подьем в 6.00, пробежка, занятия йогой, здоровый завтрак, со вторника начнутся и танцы.😊
Вчера у друга был день рождения, ездили отдыхать на природу, от алкоголя воздержалась и ела только здоровую пищу. Что самое классное - вредностей даже и не хотелось, мне кажется все у нас в голове, когда мы готовы к изменениям, то все дается проще, так как делается с удовольствием, а не каким-то насилием над собой и это классно.
Так что всем хороших результатов и легкости)))