Всем привет)
Я пока держусь намеченного курса - сижу на диете и стараюсь не засиживаться на одном месте. Уже жду не дождусь когда врач даст зеленый свет и можно будет побежать тренится. А то и так втихушку дома занимаюсь по немного))
Не могу я дома уже сидеть, скучила по социальной жизни.
Выхожу на недолгие пешие прогулочки, по 6 тыс. шагов нахаживаю, я понимаю конечно что мало, но мне сейчас и того нельзя, так что я уже герой.
Во вторник иду к врачу, надеюсь меня порадуют хорошими анализами и выпиской в нормальную жизнь))
А ещё, пока сижу дома, пробую готовить разные ппешные вкусняшки (не сладкое, а обычные блюда), а главное красивые)) что бы и глаза радовались и желудок, короче как-то так))
Всем хорошего вечера и плодотворной недели😘

Всем приветики👋
Ухх, давно я сюда не заходила, набрала пару кило за это время, но ничего, я быстро сбрасываю лишний "баласт" )))
Долго не могла тренироваться из-за здоровья, подвело немного, но сейчас вроде как иду на поправку, и уже купила годовой абонемент в тренажерку (счастливая такая). Жду не дождусь первой треньки))
Опять таки по болезни врачи прописали жесткую диету, похлеще всяких ппешных😅😂 так что тут уже без вариантов)) вес уходит на одной только этой диете. Буду считать что это плюс))
Ещё из интересного - купила умные весы и смарт-часы, радости моей нет предела, столько энтузиазма пройти и побольше сжечь калории, что бы все посчитать и выполнить план, короче как малое дитя.
Но скажу что такие штуки реально мотивируют заниматься, так как сразу видно результат и это круто.
Так что буду играться дальше и надеюсь худеть)
P.s. Сладенького пока не хочется, хочется наоборот солененького, того что мне сейчас нельзя((