Дорогие девочки я сюда не писала уже очень давно...И хочу сказать ,что никогда не худейте так быстро потом это все вернется в 3 раза больше.Ну расскажу свою историю.
Когда я похудела до 67 кг я начала очень сильно хотеть есть сначала я останавливалась когда дело до ходило до еды,но потом я начала скупать все сладости все жаренное в общем отрывалась конкретно...Когда я спросила у своего молодого человека я поправилась он сказал нет,и мне хватит оного его слова,что я начала жрать все подряд и очень часто .В общем я нашла + еще 4 кг,вот и вернулась я к своему весу...
По этому девочки умоляю не худейте так быстро,лучше вы похудеете за месяц на 10 и долго держать вес будите,или за 2 недели и наберете +10..
И так я снова тут
Я решила буду садиться на п.п
Больше никаких диет особенно жестких !!!!
Стартовый вес 74,0