Сегодня 1 день моей диеты "47 дней" - 12 дней с уменьшением калорий +3 дней диеты "Мини-юбка". Когда вчера расписывала календарь с калорийностью, поняла, что самочувствие будет конкретно ухудшаться. Хотя хотелось бы досидеть на ней до конца, но я постараюсь схуднуть до 52 и остановиться. Надеюсь, что у меня все получится.
❤️ Цель - 800 ккал. ✅
И самое интересное, что у ложилась интуитивно. Как? Непонятно. А вечером ещё и тренировку с девочками провели. Чудеса. Я и спорт - давние враги. Ноги будут завтра гудеть - это точно. Но мы на карантине, а потому 23 обычные тысячи шагов превратились в 300. Постараюсь заниматься. Сесть на шпагат? Поддержите меня, это будут адские 47 дней)