Вес - 51.300🤔 Что это? Вода? Я думаю -да.
В любом случае, это приятно! Любой отвес - это приятно.
Немного расскажу о своем режиме дня, дабы было понятно почему у меня такой "ОБЕД"
Ночи у меня тяжёлые (маленький ребенок, зубы-шмубы, все дела...), соответственно, сплю я мало, так как встаю по 100 раз за ночь. Иногда меня подменяет муж. Всё зависит от того насколько сильно он устал на работе. Так как ночи тяжёлые, то утром я позволяю себе поваляться в постели ( благо школа ещё не началась).
Если дети спят, я дремаю, если нет - просто валяюсь в постели.
Потом я умываюсь и пью кофе - это мой первый завтрак. Кофе я пью либо с сахзамом, либо горький, но с чем-то сладким. Детей выгоняю в комнату и 10 мин посвящаю СЕБЕ!
Дальше: убираю постели, убираю игрушки (за 10 мин комната превращается в срачельник), умываю младшего ребенка, меняю памперс, переодеваю. Контролирую чтобы умылась и причёсалась старшая. Убираю игрушки (да, опять!).
Кормлю детей, перемываю посуду, убираю игрушки (о, да!)
Отправляю детей в комнату смотреть мультик...и только тогда я могу позавтракать. К этому времени на часах 10:30 - 11:00. Завтракаю полноценно( каша, салат, яйцо)
Далее: готовлю еду, убираю, мою полы, пылесошу, стираю, глажу, убираю игрушки...вообщем, выполняю ежедневные дела. Дочка вытерает везде пыль, моет зеркальные и стеклянные поверхности, убирает в своих шкафах( ибо там каждый день срач) , делает упражнения для спины(сутулиться), играет на пианино, ну и стандартно убирает игрушки!
В этот период я перекусываю сезонными фруктами или чай/кофе.
Потом приходит муж на обед. Кормлю семейство....перемываю ГОРУ посуды, складываю игрушки....
Все накормлены, всё вымыто и убрано...и у меня есть свободная минутка. Есть в этот момент я ещё не хочу, но обычно я уже немного уставшая и задолбаная...
Поэтому я наливаю себе пол бокала/бокал вина, падаю на диван, включаю , то что мне хочется в телевизоре(ибо обычно там только мультики) и релаксирую.... 10 - 15 минут...
Прихожу в чувства...отдыхаю....мне нужно это время....пью вино маленькими глоточками... кайфую....
К слову сказать, вино делает мой муж сам, и в нём практически нет алкоголя.
Через полчаса я тренируюсь. Это не всегда получается: ребенок может капризничать, просится на руки, или не доделаны какие-то дела, надо консервировать, или просто нет сил. Но стараюсь тренироваться. В это время ребенок чаще всего спит, а я тренируюсь.
Дальше - душ , кормлю детей и ем сама , к этому времени уже проходит 1.5-2 часа. Ужинаю я тоже полноценно, иначе нажрусь на ночь. Далее, сборы на прогулку. Много хожу, либо с коляской, либо гоняюсь за сыном( ибо он норовит сбежать). Во время прогулки временно превращаюсь в добровольного дворника, ибо моё дитя собирает весь мусор в округе. Поэтому приходится бежать впереди "паровоза" и так сказать, очищать территорию. И вот, наконец, уставшие, грязные, всё в песке, земле, не доеденом печенье мы возвращаемся домой. Купаемся...кушаем(дети), стелим постели, убираем 33 раза игрушки...
Дети мои совы, и ложатся поздно.
Малышня засыпает не раньше 11-ти.
Иногда мы выкраиваем время и гуляем 2 раза: утром и вечером.
Вечером я валюсь с ног.
Раньше мне нравилось уложить детей и вот тогда выпить вина, но это слишком позднее время, поэтому я перенесла это на обед.
И вот, муж и дочка уснули, а я качаю малышню. Засыпает он позже всех.
Наконец-то ночь!
Спать, спать, спать!
Вот так проходит мой день. Скоро добавятся уроки, проекты, рефераты, доклады, дополнительный английский и музыканая школа.
Весело!
Обычный день женщины в декрете...